商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>漫画>>>全巻セット |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 静岡県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
Splatoon/スプラトゥーン 全16巻セット／ひのでや 参吉 : cmc
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最新のクチコミ
骨盤疲労骨折でリハビリ中。病院でやっている体幹を鍛える運動を家でやるために購入。病院の(メーカー不明)よりちょっと堅い素材でした。
- kj.kj.kj
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ストレッチに慣れてくると、自分ではうまく伸ばせない筋肉があることに気づいてきます。特に背中と腰！ 首にもヘンな力が入って上手くできていないような気がします。でもストレッチポールは玄人が使うものだと思って手が出ませんでしたが、お値段にビックリして購入。まだ要領がつかめていない感じですが、寝る前に15分ほど乗るだけで身体が布団に沈みこむような感じになって気持ちよく眠れます。普通は仰向けになると腰の下にこぶしがひとつ入るほど反っていますが、これを使った後は背骨全体がぴたーっと床に着いちゃいます！なんで？？ パソコンを使うのでコレに乗ってゆっくり首を左右に振ったりしていますが、翌日は首肩周辺に今までに感じたことのない筋肉痛が！どこにも全然力を入れてないのに！なんで！？ とにかく良い買い物をしたことは間違いないようです。 ★がマイナスなのは、自分では正しい空気量がどのくらいか分かりにくいから。使っていくうちに自分の好みにできるんでしょうけど。
- かぉちゃん5754
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
毎日少しでものる事にしています。継続は力・・
- corazon2759
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
一日使った体を使いっぱなしではなく リセットしてあげるために購入！ 使い方はジムのイントラさんに聞きました。 家でもしっかりやりたくなりました。 仕様書には腰の部分は書いていませんでしたが できればフラットに腹圧をかけて腰をしっかりポールにつけた状態でストレッチを行う方が良いようです。 肩甲骨をしっかり使い、全身をオフの状態にするように心がけて行います。 ちょっとしたコツも聞ける方がいたらしっかり聞いて行うと良いようです。また、肩を痛めたかが病院に行ったらこれをやらされた！と、やはり いいのね〜〜！と言っていました。また、水泳をしていますがバックを泳ぐ時に腹圧がなかなか入れられずイメージがわきませんでしたが、このポールで背中をしっかりポールに押し当てる行動をしていたら、最近は意識をしなくてもフラットな状態になり、泳ぎでもしっかり腰があがり良い調子！マンツーマンレッスンをしていますがコーチから、練習したの？いいね〜って 水の中でも練習はします。しかし、このポールのおかげなんです。明らかにこれをしてから体幹がしっかりしてきました。力を抜くストレッチですが、体を意識することが出来てきて良かったです！
- マーシーマーシー4862
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
全巻セット
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2
『ウマ箱』(アニメ4巻 特典なし)
アニメ
￥9,690
