商品の詳細
カテゴリー: | その他>>>文房具/事務用品>>>テープ/マスキングテープ |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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プリコネフェス2022 缶バッジセット:なかよし部
ちょこると Z/X -Zillions of enemy X- 「上柚木綾瀬」 | フィギュア
最新のクチコミ
これなら続けられます。筋肉痛にもなりませんでした。
- まぶ8331
- 33歳
- アトピー
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購入品
バンテージをして腰まわしをしただけで翌日かなりの筋肉痛になるので効いているとは思います。ただ、膝の悪い人にはかなりこたえますので注意が必要かと。実際、膝に関節炎のある私には動けなくなってしまうおそれがあるので続けることはできないようです。
- りゅみ99
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
到着まで少しありましたが届きました! それで先ほど初めてやってみました♪ このくらいならやれるだろう・・・とあまり気合いれずにはじめましたが、 初めて3分くらいで腕がつらくなりました(笑 あまり腕って上に上げないのでそこを動かすことで違う筋肉使う感じですね。 ほんとにジムに通って先生が教えてくれてるみたいな感じです♪ これならジムとかで習わなくてもいいし、手軽にやれそう! 結局最初から飛ばして、ゆるカーヴィー・メラメラカーヴィー・部分やせのウエストを10分ずつ、30分やってみました。 もう汗だらだらでした(笑 でもほんとくじけそうになると先生が励ましてくれたり、後3分とかでたり、ゆるい動きに移行したりと楽しくやれますね。 10日間で効果でてる人が多いようなので私もやってみます! ****追記**** やり始めて5日目の途中経過報告します。 たぶん2センチくらいはウエストが細くなったかな。 最初はほんとに動きについていくのがやっとだった動きも、なんだかきついながらも動けるようになりました! 毎日ゆるカーヴィーとメラメラカーヴィー10分ずつ、20分毎日やっていますが、それほど苦痛ではありません。 なんだか汗をかくのが気持ちいい感じがします。 がんばって続けます♪
- パ14
- 29歳
- アトピー
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カロリーが抑えられるだけではなく、塩分も控えめなのが嬉しい。食材も経済的です。写真もきれいでみやすい。
- ys5055
- 37歳
- アトピー
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静かな運動なのに、とにかく凄いです!1を実践し、1週間で直ぐに効果が出たので(二の腕、太もも、ウエスト、ヒップがそれぞれ2センチもサイズダウン、体重も1週間1キロペースで落ちています。)、直ぐに2を購入。とても静かな動きなのに、全身に効いているのか、サウナに入っているかのように汗が滴り落ち、それは凄いです。パート1より難易度は少し高いものの、持続できれば効果の出方は、他のものと比べものにならないくらい早いと思います。
- やや0824
- 25歳
- アトピー
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テレビで有名な樫木先生。ゆうこりんのブログで知り購入してみました。樫木先生を見ているととってもきれいで元気で憧れます。内容も割と簡単で毎日続けられます。主人も興味を持ち一緒にやっています。クビレはこれからという感じですが姿勢が良くなりました。
- mayuminn8251
- 33歳
- アトピー
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現在妊娠していますが太りすぎに気をつけなきゃいけないし、健康にも気をつけなきゃいけない。 そんな時にちょうどいいと思い購入。野菜中心で満腹感も得られ満足しています!
- なおちゃんだいちゃん
- 41歳
- アトピー
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部分やせと一緒に買い、両方やってみましたが、どんくさい私には挫折しそうな…。部分やせの方が同じカーヴィーダンスでも動きが優しいと思います。今は、部分やせのプログラムのみを通してやって、動きに慣れてきたらこちらを主にやっていこうと思っています。
- 19385659
- 29歳
- アトピー
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昨日届きました。 書籍の方は読みやすくて「やる気」にさせる内容です。 付録のDVDを見ながらエクササイズやストレッチをやってみましたが、屈伸の姿勢などはかなり辛いです。 その分、効き目がありそうな気がします。
- yuna214
- 37歳
- アトピー
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今日届いて早速してみました。 すごく楽しいです!!ヒップホップダンスの基本みたいな感じでこれはウエストダウン期待できそうです。 やっている最中、腰がどう動いているかわかなくなるくらい腰を動かします。腰痛もちの方はちょっと大変かもしれません。 できるだけ毎日続けて行きたいです。
- あやこ2811
- 45歳
- アトピー
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最近晩御飯のメニューがマンネリになってきたので、購入しました。内容は、とってもヘルシーですが、味はやはり薄味っぽいです。野菜がたっぷり摂れるメニューが多いのが嬉しいですね。写真もなんとなく作る気にさせてくれる感じです。(私は、家事の中で料理が一番嫌い・・・)
- りん091315
- 33歳
- アトピー
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やり始めてすぐ腹筋が痛くなりました。 効果あると思います。 最近腰のラインが綺麗になってきました。
- プライムK
- 41歳
- アトピー
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他の方のレビューに書いてあったように鶏肉のレシピが多いです。実際にはまだ作ってないですが、一食の品数もありカロリーのわりに食べ応えがあるように感じます。参考にしながら作ってみようと思います。
- けーこちゃん1231
- 49歳
- アトピー
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日本語だからわかりやすいし、細かく動きのポイントを教えてくれるのでリズム感がない私でもなんとかついていけています。 1回1時間もないので楽かな。 ただ少し難しい動きがあるのと、人には見られたくない動きなので(^_^;)マイナス1ポイントしちゃいます。
- hk112233
- 37歳
- アトピー
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テープ/マスキングテープ
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